Eine Zwangsstörung ist weder genetisch veranlagt noch wurde sie dir angeboren. Ein Zwang resultiert aus einem Erlebnis deiner Vergangenheit. Da wir negative Erinnerungen meistens als Kind verdrängt haben, bemerken wir im Alltag nur die damit verknüpften Gefühle wie Angst und Unsicherheit. Deine Zwangshandlungen oder Gedanken, sind dann nur die Reaktion auf diese scheinbar unkontrollierbaren Gefühle in deinem Körper.